冥想指南是大導(dǎo)演未知的一部?jī)?yōu)秀的歐美 類(lèi)型影視作品，主演有安迪·普迪迪科姆 。影片的關(guān)鍵詞是未知,　　深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開(kāi)始新的一年吧?！　“驳稀て盏系峡颇?Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛(ài)的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動(dòng)畫(huà)的過(guò)程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學(xué)?！　∶考瘯r(shí)長(zhǎng)20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習(xí)冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導(dǎo)冥想結(jié)束。

• 更新第08集

  黑袍糾察隊(duì)第五季

  卡爾·厄本,杰克·奎德,安東尼·斯塔爾,艾琳·莫里亞蒂,杰西·厄舍,拉茲·阿隆索,蔡斯·克勞福德,托默·卡蓬,凱倫·福原,內(nèi)森·米切爾,蔻碧·米納菲,卡梅隆·克羅維蒂,蘇珊·海沃德,瓦萊瑞·卡瑞,杰弗里·迪恩·摩根,詹森·阿克斯,戴維德·迪格斯,梅森·戴伊,賈德·帕達(dá)里克,米沙·克林斯

• 更新第05集

  騙徒港

  內(nèi)詳

• 更新第09集

  證言

  Ori,Pfeffer,Rivka,Gur,Hagit,Dasberg,Orna,Rotenberg,Emanuel,Cohn,奧里·雅尼夫

• 更新第02集

  最大歡愉保障

  塔提阿娜·瑪斯拉尼,杰克·約翰遜,塔拉·薩莫斯,杰西·霍奇斯,詹妮弗·費(fèi)林,查理·霍爾,大衛(wèi)·加雷利克,喬恩·邁克爾·希爾,莫瑞·金斯堡,多莉·德萊昂,Ani·Balan,Jianna·Platon,Nola·Wallace,Kiarra·Hamagami·Goldberg,Jeena·Platon,Remy·Auberjonois,Camilla·Lockhart,Brooklyn·Sobel,丹尼爾·戴爾,珍妮瓦·梅雷迪斯

• 更新第20集

  喬治和曼迪的頭婚生活第二季

  蒙塔納·喬丹,艾米麗·奧斯蒙特

• 更新第19集

  警察世家：波士頓

  唐尼·沃爾伯格

• 更新第05集

  驚魂海灣

  馬修·瑞斯,凱特·奧弗林,斯蒂芬·魯特,金斯頓·魯米·索斯威克,凱文·卡羅爾,戴爾·迪奇,Ava,Gaudet,威廉·希爾,戴維·阿姆斯特朗,伊萊·D·戈斯,Jimmy,Shirts,伊恩·萊昂斯,克里斯托弗·C·詹姆斯,Shawn,Jain,Kevin,F.,Conway,Pat,Fitz,雷納爾多·特羅亞,Lee,DiFilippo,Vincent,Flynn,Suzanne,Gillies

• 更新第08集

  瑪戈沒(méi)錢(qián)了

  米歇爾·菲佛,尼克·奧弗曼,馬西婭·蓋伊·哈登,艾麗·范寧,妮可·基德曼,格雷戈·金尼爾,勞拉·圣吉亞科莫,邁克爾·安格拉諾,克里斯·杰里科,凱特琳·麥基,塔德亞·格雷厄姆,邁克爾·沃克耶,琳賽·諾明頓,里科·納斯蒂,薩莎·戴蒙德,布里塔妮·弗里思,布里安娜·凱勒姆,凱琳娜·邁,霍爾斯頓·歐文,恩齊安·沙勒,斯基普·豪蘭德,托馬斯·施佩特

• 更新第05集

  犯罪記錄第二季

  彼得·卡帕爾迪,邵恩·杜里,彼得·蘇利文,斯蒂芬·坎貝爾·莫爾,查理·科里德-米爾斯,琳賽·馬歇爾,庫(kù)什·珍寶,達(dá)斯汀·德姆瑞·伯恩斯,盧瑟·福特,盧克·帕斯夸里諾

• 更新第08集

  皆大歡喜 第二季

  詹姆斯·拉夫爾提,史蒂芬·科里蒂,亞歷山德拉·帕克,卡莉巴·海內(nèi),肖恩·卡里甘,卡麗莎·斯特普爾斯,阿帕娜·布雷爾,Tom,Fugedi,鄭智麟,Phoenix,Washington,布萊恩·格林伯格,杰西卡·麥克娜美,瑞斯·維克菲爾德,梅里特·帕特森,亞倫·斯塔頓

• 更新第07集

  大膽

  比利·馬格努森,娜塔莉·穆恩,梅格漢·拉斯,扎克·加利凡納基斯,庫(kù)蒂斯·倫姆,保羅·安德斯坦,西蒙·赫爾伯格,露茜·彭奇,羅伯·考德瑞,詹妮弗·斯賓塞,薩拉·古德伯格,艾娃·特雷克,莉亞·吉布森,埃弗雷特·布倫克,安德魯·布謝爾,杰西卡·麥克勞德,Thailey·Roberge,Arlina·Rodriguez,John·Gillich,埃文·雷恩

• 更新第08集

  藍(lán)天伙伴

  艾倫·坡?tīng)?杰西卡·西博思,琳達(dá)·博伊德,基南·特雷西,馬基安·塔拉修克,戴維·列農(nóng),肖格赫?！だ椎?達(dá)科塔·古比,切爾西·霍布斯,米蘭達(dá)·愛(ài)德華茲,維羅妮卡·隆,Scarlet·Hunter,Felicity·Anne,Ella·Cannon,Jade·Pattenden,Brandon·Rae,Amber·Lewis

• 更新第10集都市俠盜：救贖第三季
• 更新第12集中央情報(bào)局第一季
• 更新第01集合著謀殺案
• 更新第19集失憶醫(yī)生第二季
• 更新第21集法律與秩序：特殊受害者第
• 更新第05集致敬之夜
• 更新第09集布朗神父第十三季
• 更新第12集法警小隊(duì) 第一季
• 更新第21集尋蹤者第三季
• 更新第06集亢奮第三季
• 更新第19集治安官之鄉(xiāng)第一季
• 更新第05集夢(mèng)魘絕鎮(zhèn)第四季
• 更新第21集芝加哥急救第十一季
• 更新第10集公司團(tuán)建
• 更新第03集囚途罪伴
• 更新第04集困獸之局
• 更新第02集達(dá)頓牧場(chǎng)
• 更新第06集哈達(dá)克一家第二季
• 更新第03集對(duì)手第二季
• 更新第10集男籃女主第二季